Vaikuntha Ekadashi: వైకుంఠ ఏకాదశి.. ఉపవాసం ఉండేవారు ఈ తప్పులు అస్సలు చేయొద్దు

Vaikuntha Ekadashi: మార్గశిర మాసంలో వచ్చే శుద్ధ ఏకాదశిని వైకుంఠ ఏకాదశి లేదా మోక్ష ఏకాదశి అని పిలుస్తారు. ఈ రోజున వైకుంఠ వాసుడైన శ్రీమహావిష్ణువు ముక్కోటి దేవతలతో కలిసి ఉత్తర ద్వారం గుండా భక్తులకు దర్శనమిస్తాడు. అందుకే ఈ రోజున చేసే ఉపవాసానికి, పూజకు అనంతమైన పుణ్యఫలం లభిస్తుంది.

ఉపవాసం మరియు పూజా విధానం:

ఏకాదశి వ్రతాన్ని ముందు రోజైన దశమి నుంచే ప్రారంభించాలి. దశమి నాడు మితాహారం తీసుకుని మనస్సును దైవ చింతనలో ఉంచుకోవాలి.

నిరాహార దీక్ష: ఏకాదశి రోజున పూర్తిగా తినకుండా ఉండటం శ్రేయస్కరం. సాధ్యం కాని వారు పండ్లు లేదా పాలు తీసుకోవచ్చు. నీరు త్రాగడానికి ఎటువంటి పరిమితి లేదు.

తులసి ప్రాముఖ్యత: తులసి నీటిని ఏడుసార్లు తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి, ఆధ్యాత్మికతకు మంచిదని పండితులు చెబుతారు.

జాగరణ: ఏకాదశి రాత్రి నిద్రపోకుండా దేవుని నామస్మరణతో జాగరణ చేయాలి. మరుసటి రోజు (ద్వాదశి) ఉదయాన్నే పారణ చేసి ఉపవాసాన్ని విరమించాలి.

ఇవి అస్సలు చేయకండి:

ఉపవాసం చేసేవారు పగటిపూట నిద్రపోకూడదు.

ఏకాదశి నాడు తులసి ఆకులను కోయడం నిషిద్ధం. పూజకు కావలసిన ఆకులను ముందు రోజే కోసి పెట్టుకోవాలి.

ఏకాదశి రోజున కోపానికి లోనవ్వడం లేదా ఉపవాసం చేసే వారిని ఎగతాళి చేయడం మహాపాపంగా పరిగణించబడుతుంది.

ఈ రోజున అన్నం అస్సలు తినకూడదు. ముర అనే రాక్షసుడు బియ్యంలో నివసిస్తాడని పురాణ గాథలు చెబుతున్నాయి.

ఆధ్యాత్మిక - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

వైకుంఠ ఏకాదశి నాడు ఉత్తర ద్వార దర్శనం చేసుకోవడం వల్ల పునర్జన్మ ఉండదని భక్తుల ప్రగాఢ విశ్వాసం. శాస్త్రీయంగా చూస్తే ఈ సమయంలో ఉపవాసం ఉండటం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థకు విశ్రాంతి లభిస్తుంది. శరీరం లోపలి మలినాలు తొలగిపోయి ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.