Fridge Storage Limits: ఫుడ్ ను ఎన్ని రోజులు ఫ్రిజ్ లో పెట్టవచ్చు?

Fridge Storage Limits: ఫ్రిజ్‌లో ఆహారాన్ని ఎన్ని రోజులు నిల్వ చేయవచ్చనేది ఆహార రకాన్ని బట్టి మారుతుంది. సాధారణంగా వండిన ఆహారాన్ని 3 నుంచి 4 రోజులు మాత్రమే ఫ్రిజ్‌లో ఉంచడం సురక్షితం. ఆ తర్వాత, ఆహారం పాడైపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే, కొన్ని రకాల ఆహారాలకు నిర్దిష్ట కాలపరిమితులు ఉంటాయి:

• మిగిలిపోయిన ఆహారం (Leftovers): వండిన మాంసం, సూప్‌లు, కూరలు వంటివి 3 నుంచి 4 రోజులు నిల్వ చేయవచ్చు.

• పచ్చి మాంసం, పౌల్ట్రీ (కోడి మాంసం):

o కోడి మాంసం: 1 నుంచి 2 రోజులు.

o పచ్చి మాంసం (గొర్రె, పంది మాంసం): 3 నుంచి 5 రోజులు.

o గ్రౌండ్ మీట్ (మాంసంతో చేసిన ముక్కలు): 1 నుంచి 2 రోజులు.

• చేపలు, సముద్రపు ఆహారం: 1 నుంచి 2 రోజులు.

• గుడ్లు: పచ్చి గుడ్లు వాటి గడువు తేదీ తర్వాత 3 నుంచి 5 వారాల వరకు నిల్వ ఉంటాయి. ఉడికించిన గుడ్లు అయితే 1 వారం వరకు మాత్రమే ఉంచాలి.

• పాలు: ప్యాకెట్ పాలు 5 నుంచి 7 రోజులు వరకు నిల్వ ఉంటాయి. అయితే, తెరిచిన తర్వాత 3 రోజుల్లో వాడేయడం మంచిది.

• జ్యూస్‌లు: 7 నుంచి 14 రోజులు.

ముఖ్యమైన సూచనలు:

• ఫ్రిజ్ ఉష్ణోగ్రత 40°F (4°C) లేదా అంతకంటే తక్కువ ఉండేలా చూసుకోండి.

• ఆహారాన్ని ఎప్పుడూ గాలి చొరబడని డబ్బాలలో లేదా కవర్లలో భద్రపరచాలి.

• ఆహారంలో ఏమైనా రంగు, వాసన లేదా నాణ్యతలో మార్పులు కనిపిస్తే, దాన్ని తినకుండా ఉండటమే మంచిది.

• ఆహారాన్ని ఎక్కువ కాలం నిల్వ చేయాలనుకుంటే, ఫ్రిజ్‌లో కాకుండా ఫ్రీజర్‌లో ఉంచడం సురక్షితం.