Giving Phones to Toddlers: చిన్న పిల్లల చేతికి ఫోన్ ఇస్తున్నారా? మాటలు రావడం ఆలస్యమయ్యే ప్రమాదం..

Giving Phones to Toddlers: నేటి కాలంలో పిల్లలకు అన్నం తినిపించాలన్నా, వారు ఏడవకుండా ఉండాలన్నా తల్లిదండ్రులు వెంటనే చేస్తున్న పని.. చేతికి మొబైల్ ఫోన్ ఇవ్వడం. అయితే, ఈ అలవాటు పిల్లల భవిష్యత్తును ప్రమాదంలోకి నెడుతోందని తాజా పరిశోధనలు హెచ్చరిస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లల్లో స్పీచ్ డిలే (మాటలు ఆలస్యంగా రావడం) సమస్యకు మితిమీరిన స్క్రీన్ టైమ్ ప్రధాన కారణమని నిపుణులు తేల్చి చెప్పారు.

PGI పరిశోధనలో వెల్లడైన దిగ్భ్రాంతికర వాస్తవాలు

చండీగఢ్‌లోని ప్రతిష్టాత్మక పోస్ట్ గ్రాడ్యుయేట్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడికల్ ఎడ్యుకేషన్ అండ్ రీసెర్చ్ 18 నుండి 24 నెలల వయస్సు గల చిన్నారులపై ఒక అధ్యయనం నిర్వహించింది. ఈ పరిశోధన ప్రకారం..

రోజుకు ఒక గంట కంటే ఎక్కువ సమయం ఫోన్ లేదా టీవీ చూసే పిల్లల్లో మాట్లాడటం ఆలస్యమయ్యే అవకాశం చాలా ఎక్కువగా ఉంది.

18 నెలల లోపు వయస్సు ఉన్నప్పుడే స్క్రీన్ అలవాటు పడిన పిల్లల్లో భాషా వికాసం మందగిస్తోంది.

ఎందుకు ఈ ప్రభావం?

శిశువు పుట్టిన మొదటి రెండు సంవత్సరాలు మెదడు అభివృద్ధికి అత్యంత కీలకమైన సమయం. ఈ దశలో పిల్లలు తమ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల ముఖ కవళికలు, మాటలు మరియు శబ్దాలను గమనిస్తూ భాషను నేర్చుకుంటారు. అయితే, ఫోన్లలో వచ్చే వీడియోలు కేవలం ఏకపక్షంగా ఉంటాయి. దీనివల్ల పిల్లలకు ఇతరులతో నేరుగా సంభాషించే అవకాశం తగ్గిపోతుంది, ఫలితంగా వారి మాటతీరు వెనుకబడిపోతుంది.

ఎంత స్క్రీన్ టైమ్ సురక్షితం?

నిపుణుల సూచనల ప్రకారం..

2 ఏళ్ల లోపు పిల్లలు: వీరికి స్క్రీన్ టైమ్ అస్సలు ఉండకూడదు. కేవలం దూరంగా ఉన్న కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడటానికి వీడియో కాల్స్ కోసం మాత్రమే అతి తక్కువ సమయం అనుమతించాలి.

2 ఏళ్ల పైబడిన వారు: వీరికి కూడా రోజుకు గంట కంటే తక్కువ సమయం మాత్రమే స్క్రీన్‌ను కేటాయించాలి, అది కూడా పెద్దల పర్యవేక్షణలో ఉండాలి.

తల్లిదండ్రులు ఏం చేయాలి?

పిల్లల వాక్చాతుర్యం మెరుగుపడాలంటే ఈ క్రింది పద్ధతులు పాటించాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు..

పిల్లలతో మాట్లాడండి: పనుల ఒత్తిడిలో ఉన్నా సరే, పిల్లలతో కళ్లతో చూస్తూ మాట్లాడటం అలవాటు చేసుకోండి.

కథలు చెప్పండి: బొమ్మల పుస్తకాలు చూపిస్తూ వారికి కథలు చెప్పడం వల్ల వారి ఊహశక్తి, పదజాలం పెరుగుతాయి.

ఆటపాటలు:

డిజిటల్ ఆటల కంటే శారీరక శ్రమ ఉండే ఆటలకు, సామాజికంగా ఇతరులతో కలిసేలా ప్రోత్సహించాలి.

మీరు మాదిరిగా ఉండండి:

పిల్లల ముందు తల్లిదండ్రులు కూడా ఫోన్ వాడకాన్ని తగ్గిస్తే, వారు కూడా మిమ్మల్ని అనుకరిస్తారు.

చిన్నారుల చేతిలో ఫోన్ ఉంచి మీరు విరామం పొందాలని చూస్తే, అది వారి సహజసిద్ధమైన ఎదుగుదలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. కాబట్టి, ఆ గ్యాడ్జెట్ల కన్నా మీ సమయాన్ని వారికి ఎక్కువగా ఇవ్వండి.