Drinking Beer Cure Kidney Stones: బీరు తాగితే కిడ్నీలో రాళ్లు మాయం? నిజమెంత ?

Drinking Beer Cure Kidney Stones: సాధారణంగా మద్యం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని అందరికీ తెలుసు. అయితే, బీరును పరిమితంగా (Moderate) తీసుకోవడం వల్ల కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని అంతర్జాతీయ పరిశోధనలు వెల్లడిస్తున్నాయి. దీనిపై ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో ఆసక్తికరమైన చర్చ జరుగుతోంది. బీరులో ఉండే కొన్ని పోషకాలు శరీరంలోని వివిధ అవయవాల పనితీరుకు తోడ్పడతాయని నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.

ముఖ్యంగా గుండె ఆరోగ్యానికి బీరు కొంత వరకు మేలు చేస్తుందని ఈ కథనాలు పేర్కొంటున్నాయి. పరిమితంగా బీరు తీసుకునే వారిలో 'మంచి కొలెస్ట్రాల్' (HDL) పెరిగి, గుండె జబ్బులు వచ్చే ముప్పు తగ్గుతుందని తెలుస్తోంది. అలాగే, కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో బాధపడేవారికి కూడా ఇది ఒక రకంగా ఉపశమనం కలిగిస్తుందని సమాచారం. బీరులో నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల మూత్ర విసర్జన సాఫీగా జరిగి, కిడ్నీలలో చిన్న చిన్న రాళ్లు కరిగిపోయే అవకాశం ఉందని అంటారు.

మరోవైపు, ఎముకల పుష్టికి అవసరమైన 'సిలికాన్' అనే మూలకం బీరులో పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది ఎముకల సాంద్రతను పెంచి, వయసు మళ్లిన వారిలో వచ్చే ఎముకల బలహీనతను తగ్గిస్తుందని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. అంతేకాకుండా, బీరులో విటమిన్ బి-కాంప్లెక్స్, ఫోలిక్ యాసిడ్ వంటి పోషకాలు స్వల్ప పరిమాణంలో ఉండటం విశేషం. ఇవి మెదడు చురుకుదనానికి మరియు మతిమరుపు వ్యాధులు రాకుండా అడ్డుకోవడానికి సహకరిస్తాయని సమాచారం.

అయితే, ఈ ప్రయోజనాలన్నీ కేవలం 'పరిమితి'కి లోబడి ఉన్నప్పుడు మాత్రమే వర్తిస్తాయని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి కదా అని అతిగా తాగితే మాత్రం లివర్ దెబ్బతినడం (లివర్ సిర్రోసిస్), అతిగా బరువు పెరగడం (బీర్ బెల్లీ), మరియు గుండె సంబంధిత తీవ్ర సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఏదైనా సరే హద్దులో ఉన్నప్పుడే అది ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని, వ్యసనంగా మారితే ప్రాణాలకే ముప్పు వాటిల్లుతుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.