Sweet Potato Face Mask: ముఖం మెరిసి పోవాలా..చిలగడదుంప ఫేస్ మాస్క్ ట్రై చేయండి

Sweet Potato Face Mask: మనలో చాలా మందికి చిలగడదుండ అంటే చాలా ఇష్టం. ఈ తీపి పదార్థం ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లతో సహా అనేక ప్రయోజనాలను అందించే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది. చిలగడదుంపలను తినడానికి, ఫేస్ ప్యాక్‌లను తయారు చేయడానికి, ముఖానికి అప్లై చేయడానికి రెండింటికీ ఉపయోగించవచ్చు.

ఇది చాలా సరసమైన బ్యూటీ ట్రీట్మెంట్. చిలగడదుంపలలో బీటా-కెరోటిన్ ఉంటుంది. ఇది మీ శరీరానికి చేరినప్పుడు విటమిన్ ఎగా మారుతుంది. ఖరీదైన యాంటీ ఏజింగ్ క్రీములలో కనిపించే పదార్థం ఇదే. ఇది మీ చర్మాన్ని తాజాగా, మృదువుగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. మొటిమలను కూడా తగ్గిస్తుంది. వాటిలో సూర్యరశ్మి, కాలుష్యం, ఒత్తిడి, ఇతర చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడే యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి.

ముఖానికి వేసే మాస్క్..

ఒక చిలగడదుంపను (చిన్నగా) ఉడికించి, చల్లారనిచ్చి, బాగా మెత్తగా చేయాలి. దానికి ఒక టీస్పూన్ తేనె, కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం వేసి కలపాలి. తర్వాత దాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. మనం దానిని తర్వాత కడగవచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల మీ ముఖం హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంటుంది. ఇది ప్రకాశవంతంగా కూడా చేస్తుంది. మీరు ఈ మాస్క్‌ను వారానికి ఒకసారి లేదా మీ చర్మానికి కొద్దిగా జాగ్రత్త అవసరమని మీకు అనిపించినప్పుడల్లా ఉపయోగించవచ్చు.

స్క్రబ్

బాగా ఉడికించి, మెత్తగా చేసిన చిలగడదుంపలో పెరుగు, ఓట్స్ కలపండి. తర్వాత శుభ్రమైన ముఖంపై సున్నితమైన వృత్తాకార కదలికలలో మసాజ్ చేయండి. దాదాపు 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి. మీ చర్మం చాలా మృదువుగా, తాజాగా అనిపిస్తుంది. ఇలా వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు చేయండి.