Walk Daily According to WHO Guidelines: పరిగెత్తడం కాదు..నడవండి.. WHO రూల్స్ ప్రకారం రోజుకు ఎంతసేపు నడవాలో తెలుసా?by PolitEnt Media 15 Oct 2026 4:46 PM IST
Better Blood Sugar Control: షుగర్ కంట్రోల్ కావాలంటే రోజుకు ఎంతసేపు నడవాలి? నిపుణులు సూచిస్తున్న సరైన పద్ధతి ఇదే..by PolitEnt Media 8 Oct 2026 11:14 AM IST
Daily Walking Can Boost Your Health: రోజూ నడకతోనే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. వారానికి 150 నిమిషాలు వ్యాయామంby PolitEnt Media 3 Oct 2026 4:12 PM IST
Walking Every Day but Not Losing Weight: రోజూ వాకింగ్ చేస్తున్నా బరువు తగ్గట్లేదా? అయితే మీరు ఈ 7 తప్పులు చేస్తున్నట్లే!by PolitEnt Media 2 Sept 2026 12:55 PM IST
Blood Sugar Isn’t Dropping: రోజూ వాకింగ్ చేస్తున్నా షుగర్ తగ్గట్లేదా?by PolitEnt Media 22 Aug 2026 11:22 AM IST
Walk for an Hour Every Day: రోజూ గంట నడిస్తే.. ఇన్ని లాభాలా?by PolitEnt Media 17 Sept 2025 5:30 PM IST
