Struggling with Sleeplessness: నిద్రలేమితో సతమతమవుతున్నారా? రాత్రి పడుకునే ముందు మీరు చేసే ఈ 3 తప్పులే కారణం..by PolitEnt Media 3 Feb 2026 5:03 PM IST
Sleeping Late Increases Risk of Heart Attack and Stroke: ఆలస్యంగా నిద్రపోతున్నారా? గుండెపోటు, స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదంby PolitEnt Media 3 Feb 2026 2:26 PM IST
Drinking Water Before Bedtime: పడుకునే ముందు నీళ్లు తాగుతున్నారా? అది మీ నిద్రకు వరమా లేక శాపమా? వైద్యులు ఏమంటున్నారు?by PolitEnt Media 28 Jan 2026 3:48 PM IST
Feeling Tired Even After Sleeping and a Heavy Head: నిద్రపోయినా నీరసంగా ఉంటుందా.. తల భారంగా అనిపిస్తోందా? మీ శరీరం ఇస్తున్న డేంజర్ సిగ్నల్ ఇదేby PolitEnt Media 27 Jan 2026 6:06 PM IST
Estrogen Hormone:ఈస్ట్రోజన్ తగ్గితే శరీరంలో వచ్చే మార్పులు ఇవే..by PolitEnt Media 22 Jan 2026 10:43 AM IST
Sleeping with Socks On at Night: రాత్రిపూట సాక్స్ ధరించి నిద్రపోతున్నారా..? ఆరోగ్యానికి మంచిదా.. కాదా..?by PolitEnt Media 20 Jan 2026 8:41 PM IST
Drinking Too Much Coffee: అతిగా కాఫీ తాగుతున్నారా? అయితే మీ చర్మం ప్రమాదంలో పడ్డట్టే..by PolitEnt Media 20 Jan 2026 8:37 PM IST
Frequent Cold and Cough During Winter: చలికాలంలో పదేపదే జలుబు, దగ్గు వస్తున్నాయా? కారణాలు ఏంటో తెలుసా..?by PolitEnt Media 15 Jan 2026 12:25 PM IST
Bleeding Gums: చిగుళ్ల నుండి రక్తం వస్తుందా..? అయితే మీరు ప్రమాదంలో ఉన్నట్లే.. అసలు కారణాలివేby PolitEnt Media 15 Jan 2026 12:23 PM IST
Boost Your Immunity This Way: ఆరోగ్యానికి అసలైన శ్రీరామరక్ష.. రోగనిరోధక శక్తిని ఇలా పెంచుకోండిby PolitEnt Media 15 Jan 2026 11:52 AM IST
Skipping Breakfast: బ్రేక్ఫాస్ట్ స్కిప్ చేస్తే.. గుండెకు ముప్పేby PolitEnt Media 13 Jan 2026 6:56 PM IST
