Winter Wellness 3 Simple Breathing Exercises:శీతాకాలం: ఒత్తిడిని తగ్గించి, శక్తిని పెంచే 3 సులభమైన శ్వాస వ్యాయామాలుby PolitEnt Media 22 Oct 2025 1:12 PM IST
Reduce Your Bad Cholesterol in Just 3 Months: ఇవి తింటే 3 నెలల్లోనే మీ చెడు కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గుతుంది..by PolitEnt Media 21 Oct 2025 12:48 PM IST
Eggs Should You Eat Per Day: రోజుకు ఎన్ని గుడ్లు తినాలి..? అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారు ఏం చేయాలి..?by PolitEnt Media 21 Oct 2025 12:46 PM IST
Damage Your Kidneys: ఉదయం పూట చేసే ఈ 5 తప్పులు మీ కిడ్నీలను దెబ్బతీస్తాయ్..by PolitEnt Media 20 Oct 2025 5:14 PM IST
Eating Cardamom After Dinner: రాత్రి భోజనం తర్వాత యాలకులు తింటే ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలాby PolitEnt Media 20 Oct 2025 5:12 PM IST
5 Amazing Habits to Overcome Stress: ఒత్తిడిని జయించడానికి పాటించాల్సిన 5 అద్భుతమైన అలవాట్లు ఇవేby PolitEnt Media 20 Oct 2025 5:05 PM IST
Drink This Before Sleeping: మంచి నిద్ర కోసం పడుకునే ముందు ఇది తాగండి..by PolitEnt Media 18 Oct 2025 5:49 PM IST
Back Pain: వెన్నునొప్పిని పట్టించుకోకపోతే ఏమవుతుందో తెలుసా..?by PolitEnt Media 18 Oct 2025 5:47 PM IST
Afternoon Nap: మధ్యాహ్నం పూట నిద్ర ఆరోగ్యానికి మంచిదా..? కాదా..?by PolitEnt Media 18 Oct 2025 5:45 PM IST
Turmeric Milk vs Turmeric Water: పసుపు పాలు Vs పసుపు నీళ్లు.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది..?by PolitEnt Media 14 Oct 2025 1:18 PM IST
Drinking Too Much Water Risky: ఎక్కువ నీరు తాగినా ప్రమాదమేనా..? రోజుకు ఎన్ని లీటర్లు తాగాలి..?by PolitEnt Media 13 Oct 2025 2:32 PM IST
Breast Cancer: బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే ఆహారాలు ఇవే..by PolitEnt Media 13 Oct 2025 2:30 PM IST
