Reduce Diabetes Risk: కేవలం బరువు తగ్గితే సరిపోదు.. మధుమేహం రాకుండా ఉండాలంటే కండరాలు స్ట్రాంగ్గా ఉండాల్సిందే..by PolitEnt Media 17 July 2026 11:19 AM IST
The Secret to Better Health: ఆరోగ్య రహస్యం.. రోజూ కేవలం 30 నిమిషాల నడక.. మీ జీవితాన్నే మార్చేస్తుంది..by PolitEnt Media 7 July 2026 5:41 PM IST
Quit Sugar: నెల పాటు చక్కెర మానేస్తే శరీరంలో జరిగే వింత మార్పులు ఇవే..by PolitEnt Media 2 July 2026 4:37 PM IST
Using a Treadmill to Lose Weight: బరువు తగ్గడానికి ట్రెడ్మిల్ వాడుతున్నారా? ఈ తప్పులు అస్సలు చేయకండి!by PolitEnt Media 23 Jun 2026 7:13 PM IST
Want to Lose Weight: బరువు తగ్గాలా? అయితే కఠినమైన డైటింగ్స్ వద్దు.. ఈ 5 సూత్రాలు చాలు..by PolitEnt Media 23 Jun 2026 12:23 PM IST
Amazing Benefits of Cycling: సైక్లింగ్ వల్ల కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు ఇవే.. ఫిట్నెస్ కోసం బెస్ట్ వర్కవుట్by PolitEnt Media 18 Jun 2026 2:03 PM IST
Cumin Water vs Fenugreek Water: జీలకర్ర vs మెంతి నీళ్లు.. ఆరోగ్యానికి ఏది బెస్ట్..?by PolitEnt Media 12 Jun 2026 4:52 PM IST
Eating These Foods After Your Morning Walk: మార్నింగ్ వాక్ తర్వాత ఇవి తింటున్నారా? అయితే జాగ్రత్త!by PolitEnt Media 12 Jun 2026 7:38 AM IST
Oats: ఓట్స్: ఉడికించి తింటే మంచిదా.. రాత్రంతా నానబెట్టి తింటే మంచిదా?by PolitEnt Media 10 Jun 2026 6:27 PM IST
Reverse Walking: 100 అడుగుల రివర్స్ వాకింగ్ .. 1000 అడుగుల నార్మల్ వాకింగ్ తో సమానమా?by PolitEnt Media 5 Jun 2026 12:07 PM IST
Lose Weight and Get Glowing Skin: బరువు తగ్గాలా? చర్మం మెరవాలా? అయితే రోజూ ఉదయం ఈ మ్యాజిక్ డ్రింక్ తాగండి..by PolitEnt Media 26 March 2026 11:38 AM IST
