Over 40: 40 ఏళ్లు దాటిన వారు.. మీ ఆహారంలో ఈ మార్పులు చేసుకోండి!by PolitEnt Media 14 July 2026 1:47 PM IST
Work Out at Night: రాత్రిపూట వర్క్ అవుట్ చేస్తే బాడీలో ఏం జరుగుతుంది..?by PolitEnt Media 13 July 2026 10:06 AM IST
Want Strong Bones: మీ ఎముకలు ఉక్కులా బలంగా ఉండాలా? అయితే ఈ 5 ఆహారాలకు వెంటనే దూరమవ్వండి..by PolitEnt Media 13 July 2026 10:04 AM IST
Cook Faster: వంట పని త్వరగా అవ్వాలా? ఈ 8 కిచెన్ సీక్రెట్స్ మీకు తెలిస్తే టైం అస్సలు వేస్ట్ అవ్వదు!by PolitEnt Media 13 July 2026 10:03 AM IST
Aluminium vs Steel Pressure Cooker: అల్యూమినియం VS స్టీల్ ప్రెషర్ కుక్కర్.. ఆరోగ్యం , వంట విషయాల్లో ఏది బెస్ట్?by PolitEnt Media 13 July 2026 10:01 AM IST
Feeling Tired and Experiencing Mood Swings: అలసట, మూడ్ స్వింగ్స్‌తో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? కారణం ఇదే కావచ్చు..by PolitEnt Media 11 July 2026 4:11 PM IST
Can’t Sleep at Night: రాత్రి నిద్ర రావడం లేదా? పడుకునే ముందు ఇవి పాటిస్తే చిన్నపిల్లల్లా హాయిగా నిద్రపోతారు..by PolitEnt Media 11 July 2026 4:10 PM IST
Hair Fall: షాంపూలు మార్చినా హెయిర్ ఫాల్ తగ్గట్లేదా? జుట్టు రాలడానికి అసలు కారణం ఇదేby PolitEnt Media 11 July 2026 7:54 AM IST
Restful Sleep Naturally: సహజంగా గాఢ నిద్రను ఇచ్చే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే!by PolitEnt Media 11 July 2026 7:52 AM IST
Monsoon: వర్షాకాలంలో ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాల్సిందే.. లేదంటే ఇన్ఫెక్షన్ల ముప్పు తప్పదు.. నిపుణుల హెచ్చరికby PolitEnt Media 10 July 2026 4:39 PM IST
Exercising at Night Affect Your Sleep: రాత్రి వ్యాయామం చేస్తే నిద్ర దూరమవుతుందా? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు?by PolitEnt Media 10 July 2026 4:37 PM IST
A Handful of Walnuts: రోజూ ఉదయాన్నే గుప్పెడు వాల్‌నట్స్ తింటే.. మీ గుండె, మెదడుకు తిరుగుండదు..by PolitEnt Media 9 July 2026 4:19 PM IST
